فوائد القهوة الخضراء
فوائد القهوة الخضراء, تعتبر القهوة الخضراء واحدة من الأعشاب الطبيعية الآمنة للجسم، وشهدت زيادة في شعبيتها مؤخرًا نظرًا لفوائدها المتنوعة. تنمو كبن ثم تخضع لعدة مراحل من إزالة القشرة الخضراء إلى التحميص والطحن. تُعزى فوائدها إلى دورها في دعم فقدان الوزن ومكافحة الشيخوخة، مع وجود جوانب إيجابية وسلبية تمتزج معًا. سنلقي نظرة على فوائد وأضرار القهوة الخضراء، بالإضافة إلى سعرها في الأسواق في هذا التقرير.
فوائد القهوة الخضراء
تعتبر القهوة الخضراء فعّالة وآمنة في دعم عملية التخسيس، كما تلعب دورًا في خفض ضغط الدم والحفاظ على مستويات السكر بالدم.
تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض وتسهم في تنقيص نسبة الدهون في الجسم.
للاستفادة من فوائدها في عملية التخسيس، يُضاف ملعقة من القهوة الخضراء إلى كوب ماء بدون سكر، يتم التقليب جيدًا ووضعها على نار متوسطة حتى تصل إلى درجة الغليان.
سعر القهوة الخضراء في مصر 2024
توفر “أبو عوف” قهوة خضراء بلس بسعر 40 جنيهًا مصريًا لعدد 24 كيس، بينما تقدم “كايزن” القهوة الخضراء بنفس السعر لعدد 21 كيس. يمكن الحصول على قهوة خضراء دايت كولومبيا بسعر 17 جنيهًا مصريًا لكل 50 جرام، وتتوفر القهوة الخضراء العادية بسعر 90 جنيهًا مصريًا لكل 250 جرام، بينما تكلف القهوة الخضراء السادة 92 جنيهًا مصريًا. أما قهوة الخضراء للتخسيس، فتتوفر بسعر 180 جنيهًا مصريًا في الأسواق.
بعض الاعراض المصاحبة لشرب القهوة الخضراء
قد تُسبب اضطرابات في المعدة وقد تتسبب في مشاكل النوم والأرق.
قد تؤدي إلى زيادة في ضربات القلب وتسبب اضطرابات في عملية البول.
قد تثير ردود فعل حساسية في بعض الحالات.
احتياطات تناول القهوة الخضراء
ينبغي تجنب تناول القهوة الخضراء في الحالات التالية:
1. في حالة إصابة بهشاشة العظام.
2. في حالة إصابة بمرض السكر.
3. في حالة إصابة بمتلازمة القولون العصبي.
4. للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
5. في حالة ارتفاع ضغط الدم
