المرأه و الاسرة
خلطة سريعة لتفتيح وتبييض الركبة في أسبوع
للحصول على بشرة أكثر إشراقًا في منطقة الركبة في أسبوع، يمكنك تجربة واحدة من هذه الوصفات الفعالة:
- خلطة صودا الخبز:
- ابدأي بوضع ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وقومي بتحريكها جيدًا.
- ثمّ طبّقي هذا الخليط على منطقة الركبة، وامسحي بلطف بحركات دائرية.
- اتركي الخليط حتى يجف، ثم اشطفي الركبة بالماء وجفّفيها بلطف. بعد ذلك، استخدمي مرطبًا مثل الفازلين أو زيت الزيتون.
- يمكن استخدام هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد تحقيق تحسّن في لون الركبة، يمكن استخدامها مرة واحدة في الأسبوع.
- وصفات أخرى لتبييض الركبة تشمل استخدام كريمات التبييض التي تحتوي على مواد كيميائية فعّالة، وكذلك الاعتماد على إبر التبييض التي تحتوي على مادة الغلوتاثيون.
- تبييض الركبة بواسطة الليزر يمكن أيضًا أن يكون خيارًا فعّالًا للتخلص من البقع الداكنة وتحفيز نمو الجلد الصحي.
- خلطة تبييض الركبة في يوم واحد:
- استخدمي خلطة الكركم لتبييض الركبة بسرعة. قومي بخلط مسحوق الكركم مع الطحين وقليل من ماء الورد حتى تحصلي على خليط متجانس.
- ثمّ طبّقي هذا الخليط على الركبة وقومي بتدليكها برفق، ثم اتركيها حتى تجف.
- بعد جفاف الخليط، قومي بغسل الركبة بالماء وكرّري هذه الوصفة يوميًا لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- تبييض الركبة بسرعة:
- قومي بعمل مقشر باستخدام ملعقة سكر وملعقة زيت الزيتون، ثمّ ضعي هذا المزيج على الركبة وافركيه بلطف لمدة 10 دقائق.
- بعد ذلك، اشطفي الركبة بالماء الدافئ والصابون. ستلاحظين النتائج من أول استخدام.
- قشرة الليمون والسكر:
- قومي بخلط قشرة الليمون المطحونة مع سكر وقليل من زيت الزيتون للحصول على خليط مقشر طبيعي.
- ضعي هذا الخليط على الركب وافركي بلطف لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي بالماء الفاتر. يحتوي الليمون على خصائص تفتيح طبيعية.
- معقّم اللبن والعسل:
- امزجي ملعقتين من اللبن مع ملعقة صغيرة من العسل وقليل من عصير الليمون.
- ضعي هذا المزيج على الركبة واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر. اللبن يحتوي على مواد مفتحة للبشرة والعسل يرطبها.
- ماء الورد وعصير الخيار:
- اخلطي ملعقة صغيرة من ماء الورد مع عصير نصف خيارة.
- ضعي هذا الخليط على الركبة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر. هذا الخليط يساعد في تهدئة البشرة وتفتيحها.
- استخدم كريمات تحتوي على فيتامين سي:
- ابحثي عن كريمات تحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
- الحفاظ على الترطيب:
- لا تنسي دائمًا ترطيب بشرتك بشكل جيد باستخدام مرطبات طبيعية مثل زيت الزيتون أو زبدة الشيا بعد كل استخدام للوصفات.
- الحماية من أشعة الشمس:
- استخدمي واقي الشمس على الركب عند الخروج في أشعة الشمس القوية لتجنب تفاقم البقع الداكنة.
- التغذية الصحية:
- تناولي غذاء غني بالفيتامينات والمعادن، واشربي كمية كافية من الماء للمساعدة في تحسين صحة بشرتك.
